みなさん、こんにちは(*^^*)

雪まつりも終わって少し暖かい日もあったりする札幌ですが、やっぱりまだまだ夜は寒いですね！！
お買い物に行くと春服が売っていて札幌で着れるのはいつなんだろ。。。と思いつつも、欲しくなってしまう今日このごろです(*´-`)

最近のお休みといえば、同じくエステのお仕事をしている友達と必ず一緒にいるんですが、お酒を飲んだ後に久しぶりにやってしまいましたね。。。
行ってしまう方も多いとは思いますが、〆のラーメンですね(*´-`)

もちろんみなさんご存知のカロリーカットをしてくれる魔法のサプリのトリプルカッターは飲みましたが、美味しくてついつい食べてしまいましたよね。。。
お家に帰ってきてから久しぶりにやっちゃったなーと思い、水素の入浴剤をお風呂に入れてマッサージをしてデトックスしてから寝ました！！

そのおかげか、次の日身体のむくみもなく体重を測っても増えていなかったので一安心でした(*^^*)♪

ちなみに友達も同じ事をしてから寝ていたようです(*^^*)！！

楽しんだ後すぐにケアをしてあげると、身体もちゃんとリセットしてくれるんですね！！

みなさんも、楽しんだ後にはちゃんとリセットしてダイエットも楽しく頑張っていきましょう！！

本日も札幌店は元気に営業中です♪
皆様のご来店おまちしておりますね(*^^*)♪

こんにちは！
先日スタッフと温かいものを食べたい！！！という話になりスープカレー屋さんに行ってきました！
札幌に来てからスープカレーを食べる機会がなく、凄く久しぶりに食べましが、とてもおいしかったです！！
3人ともIN納豆という納豆好きがでました(^^)♫

もちろん外食だったので、トリプルカッターは忘れずに飲みました！！
某タレントさんもカレーが好きで食べる前にトリプルカッターを飲んだり、チャコールクレンズを飲んだりしているみたいです！！！
スタッフとご飯の時はわすれないのですが、友人とお食事の時忘れてしまいそうになるので、意識高めて飲みたいと思っております！！
札幌店でも、1位2位を争うくらいの人気なサポート商品になっていますので、ぜひ試していただきたいです！！！

本日も元気に営業しております！ご来店の際は雪道に気をつけてください(^^)

こんにちは☆

この間、お休みの日に一人でのんびり温泉に入ってきました！( ´ ▽ ` ) 友人ともたまに行くんですが、よく1人でフラッと思い付いて行ったりしてます。

いつも温泉に行くと自分の中でのルーティンがあるんですが、今回それをご紹介しますね！

しっかり水分を摂ってから、まずは軽く入浴して体を温め、次に岩盤浴にじっくり出たり入ったりして合計2時間くらい入り、汗をしっかりかいて、老廃物を出しきります。

オススメの岩盤浴の入り方は、中で軽くストレッチをしながら入るんです。これは体の温まり方も早いですし、汗も出ますし、体もほぐれて一石三鳥！！

そして最後はまた入浴をして、

スッキリサッパリ！！

前にこの入り方で2㎏落ちた事があります！

一応途中で休憩したり、軽く食べたりして無理のないようにはして下さいね。

そんなこんなで、お昼くらいに行って、帰ってきたのは夜の7時！のんびりしすぎました笑笑

でもとってもいいリフレッシュになりましたし、体もポカポカです(*´∀｀*)

あーぁ、、家の近所にあれば毎日行くんだけどなぁ、、、。笑

是非やってみてください♪

こんにちは！
札幌雪まつりも1１日で終わってしまいましたね。。
この次のイベントはなにがあるのでしょうか？？

私はちょうどお休みの日があったので、PARK AIRを見に行きました！
会場にたくさん人がいて、とても盛り上がっていました！！
あの高いところからジャンプして技を決める。。。
本当に凄いなと思いました！
常に口をポカーンと開けながらみていたと思います！！！
寒さも忘れてしまうくらい、ずーっと見ていられました(^^)♫

冬のスポーツはたくさんあるので、スノーボードに限らず、スケートなどもやりたいなぁと思っております！！
寒くなる時期、運動して身体を温めながら代謝もアップしていきましょう！！！

ダイエットに目標があった方が燃える！！という方ヤセコンリベンジもやっておりますので、気になる方はスタッフまでぜひお声かけしてください！！

本日も元気に営業しております！

こんにちは♪
私の地元では
もう流氷がきているそうで
北海道は寒さが増している2月ですね。。。

そんな先日
お客様よりほっこりする物を頂きました♪

3月に挙式を控えており
昨年から脱毛と痩身で通っていただいたお客様が
先日ご卒業だったのですが
エレベーターでお見送りをする時に
とてもとても寂しくなりました。。。

旦那様とのほっこりエピソードや
挙式の打ち合わせのおもしろ話など
いつもお話を楽しみにしていました(*^^*)

3月の挙式のお写真が出来上がったら
お店に来店していただけると
言っていただけたので
楽しみに首を長くしてお待ちしています♪

GRACEでは
お客様と素敵な出会いがたくさんあります(*^^*)
毎日お客様のお話を聞かせて頂き
日々お勉強をさせていただいています♪

お客様のキレイのお手伝いができるお仕事をしている私は
幸せだなー
と感じる事ができました。

今日も元気にお店でお待ちしております♪

こんばんは^ ^

もうすぐバレンタインですね♪
バレンタインどんな贈りものするのでしょうか？！

私は、普段お菓子作りはほぼしないに等しいですが。。。
毎年このタイミングのみお菓子作りをします！！

簡単な物ですが、今回はブラウニーとガトーショコラを^ – ^焼き焼き♪
写真は撮り忘れてしまいましたが。。
まぁまぁな出来でした^ – ^

お菓子を作るとこんなにバターやチョコレートなどが入っているのだと気付き、お菓子を食べるのを躊躇しはじめます。。^^;

そろそろ2月のファスティングを始めないとと思っています^ – ^
気になるお客様！！是非！一緒にファスティングしてみましょう^ – ^