こんにちは♪
10月も残すところ後2日！
ハロウィンの仮装をしている人がたくさんいそうですね(^-^)

インフルエンザの予防接種を受けたとお客様からちらほら聞こえてきます。
予防接種を受けるとお手入れできない期間などもございますので
予防接種を受けた、もしくは予定がある方は
スタッフまでお伝え下さい！

さて
ヤセコンも始まり札幌店でも続々と参加者が増えている今日この頃ですが
私たちもお手入れをさせていただいている以上
札幌店のお客様に入賞していただきたいのですが
毎日ご来店いただくのは難しいので。。。
やはりご自宅での努力！！
も必要となってまいります。

そこで誰でも少しの時間と少しの気持ちさえあれば続けられる
『3つの事』をご紹介したいと思います！

①日々のデトックス
毎朝白湯を飲み腸を活性させる
②栄養バランス
これだけを食べる！ではなくバランス良い食事
③巡りのよい身体
入浴をなるべく心がけ暖まった身体をマッサージ

たくさんの事を頑張る事はなかなか難しいですが
まずはこの3つを続ける意識をしてみて下さい♪

ちりも積もれば山となる。
継続は力なり。
です！！！

お客様だけではなく私たちスタッフも
日々の努力。。。
頑張ります(>_<)

本日も元気に札幌店でお待ちしています！

こんばんは^_^

本日は朝から雨がひどく、足元がべちゃべちゃでしたが、お客様がご来店いただく際には止んでいて安心しました♪

数日天気が悪い日が続きますので、お足元気を付けてご来店ください^ ^

紅葉の季節ですね☆
葉っぱが色づいてハラハラ落ちてもうすぐ冬の訪れを感じますね。。
今年の初雪はいつ頃でしょうか^ – ^

そして街にはハロウィンを楽しんでいる仮装している方がいらっしゃいました☆
皆様ハロウィンは何かしましたか？！
色々きかせてください☆

グレース札幌中央店では、ヤセコン！！！は盛り上がり♪皆様上位を目指し、ご来店いただいておりますが、フェイシャルにも新メニューが登場致しました^ – ^

関東では既に話題のメニューです☆

トライアルコースもございますので、皆様にご紹介させていただければと思います^ – ^

明日もお客様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております^ ^

みなさん、こんにちは(*´ω`*)♪

今日の朝はとにかく雨が凄かったですね！！
携帯の警報もずーーーーと鳴っていましたが、みなさん大丈夫でしたか？？
凄い雨の中ご来店して頂いたお客様ありがとうございました！！

こんな雨の日が続くのはさすがにイヤですね。。。

のだは明日お休みなんですが、友達と久しぶりに日帰り温泉に行ってこようと思っております(*´ω`*)♪
身体のむくみをしっかり取ろうと思っております！！
11月のお休みの予定もちゃくちゃくと計画中です(^ ^)♪

みなさまのお休みの予定はもうお決まりですか？？友達と会って心のリフレッシュも最高ですが、お身体のリフレッシュも最高ですよ(*´ω`*)

グレースでは、お身体もお顔のメニューも充実しております！！
お得なクーポンもご用意させて頂いておりますので、お休みの日のご予定の1つに仲間入りしてみてはいかがでしょうか？？

みなさまのご来店心からお待ちしております(^ ^)

こんにちは！
もうあっという間に10月が終わりますね！
みなさん、ハロウィンパーティーはしますか？？
街はとても賑やかになりますね♫

札幌店の装飾も、季節ごとに新しいものに変わるので楽しみにしていてください( ^ω^ )

先日、地元へ久しぶりに帰りました！
札幌とは違いとても寒く、服装失敗したかなー、、と思いましたが、私が滞在してる日は天気がよくあたたかったです！！
いつも天気が悪い運しかなかったのですが、今回から晴れ女になったのかもしれません！！

姪っ子達の成長は早いですね。。。1歳になった姪っ子が立派に歩いてる！表情が豊かになってる！と驚きでした！

滞在時にも飲んでいたのが、『チャコールクレンズ』とお馴染みの『トリプルカッター』です
用途に合わせて飲んだりしてます！

チャコールクレンズは、添加物や、身体に悪いものを吸着しながら便として出してくれます
普段の飲み物や食べ物に振りかけて、飲んだり食べたりすることができます！
私は、朝やお昼の時にチャコール入りの水を飲んだりし、夜の外食の時などはトリプルカッターをのんでます！

自分の生活に合わせながら活用していくことができるのでオススメですよーー！

本日も元気に札幌店、営業しております！

こんにちは♪

本日の札幌はお日さまが暖かそうですが
気温は低そうです(*_*)

日中と朝晩の気温差があるので
体調管理には十分注意してくださいね！

さて。
先日も久々のご来店のお客様より
お客様おすすめのお菓子をいただきました♪

期間限定で売っていたらしく
美味しかったのでぜひ♪
とわざわざご来店前に買ってきてくださいました！

痩身とフェイシャルで通っていただいているお客様なのですが
これで食べてる事バレちゃった。。。
ととてもかわいらしかったです。笑

吉井さんのかわいらしい顔と一緒に♪

身体は写っていませんが
しっかり足もクロスをして
ポージングを決めてくれました♪笑

最近お客様からの頂き物で溢れている札幌店ですが
食欲の秋に負けないように
プラスマイナス0生活を心がけようと思っております！

北海道の秋は美味しい物がたくさん！
秋刀魚に栗に焼き芋にと大忙しの秋ですが。。。
ヤセコンも10月20日から始まっているので
1月20日までお客様と一緒に！
スタッフもダイエットに励みたいと思います！笑

本日も元気に札幌店でお待ちしております(^_^)

こんにちは^_^
最近朝晩は10度切ったりですとか、寒い日もあり、私は家の暖房を入れようか迷う毎日です！！
お風呂にしっかり浸かり温まってから就寝しております♪

痩身の10箇条を思い出しながら^_^

痩身の10箇条皆様ご存知でしょうか？？

痩身のお部屋に貼り出してあるので是非ご覧になっていただきたいです！！！
日々私自身あの貼り出しを見ながら、いかん！いかん！！と揚げ物やパンなど、控えて食事は摂るように気をつけています☆
日々見ていると食べる物を選ぶ時に自然と選ぶ物が変わってきます！！
ご覧になった事がないお客様は是非見てみてください^_^

因みに。。先日私は週末ファスティングを行いました♪

なかなか予定がたてられない方にはおススメです☆
私は前日から準備に入り、１日酵素ドリンクで過ごし、次の日は回復食にしていました^_^
今日も朝酵素、そしてスムージーなどをとっています♪
スタッフに目が違う！と言われた程、普段からむくみ体質な私ですが、体が軽くなりますよ^_^むくみがとれてくるだけでもぜんっぜん！！違います！！！

ファスティングに興味はあるけど、なかなか手が伸ばせずにいるお客様！！
まずは週末ファスティングから始めてみてください^ – ^

本日もお客様のご来店スタッフ一同心よりお待ち申し上げます♪