★ガチガチ脂肪とは？
・長年蓄積して固くなった脂肪
・冷えていて血流が悪い
・セルライトが多くつまむと痛い
・運動しても落ちにくい
→放置すると更に硬くなりサイズダウンが難しくなるのが特徴です。
★柔らか脂肪とは？
・比較的新しい脂肪
・柔らかくつまめる
・むくみや生活習慣が原因でつきやすい
・代謝が上がると比較的落ちやすい
→早めのケアでスッキリしたラインを作りやすいタイプです。
★見分け方
・触ると冷たい→ガチガチ脂肪
・押すと痛みがある→ガチガチ脂肪
・触ると柔らかい→柔らか脂肪
・むくみやすい→柔らか脂肪の可能性大
★アプローチの違い
【ガチガチ脂肪】
・まずは温めて血流UP
・セルライト分解系のマシンが◎
・強めのハンドケアで流す
→“ほぐし”が最優先。柔らかくしてから脂肪燃焼へ。
【柔らか脂肪】
・むくみ改善ケア
・代謝アップメニュー
・ライトな運動との併用も効果的
→流しやすく落としやすい状態なので早めのケアが鍵。
★どちらも共通して大切なこと
・体を冷やさない
・水分をしっかり取る
・施術後の食事は控えめに
・継続的なケアで変化が出やすくなる
★最後に
「痩せにくい…」と感じる原因は、脂肪の“質”が自分で思う以上に変化している場合があります。当サロンでは肌質・体質を見極め、お一人おひとりに合った施術をご提案。ガチガチでも柔らかでも、最短で理想のラインへ導きます。