こんにちは☆
ご無沙汰しております新宿店藤井です(⌒∇⌒)

お久しぶりのブログは頬のお肉をスッキリさせる運動と
ほうれい線に効果的な運動についてです！

まず頬のお肉をスッキリさせる運動
・「あいうえお」を上を向きながら思い切り
口を大きく開け１０回発する
・鏡の前で思い切りスマイル！１０秒キープ
お風呂の中で行うとより効果的です♡

ほうれい線に効果的な運動
・鼻のキワからほうれい線に沿って口の中で
舌で１０秒なぞる。
・頬を思い切り１０秒ふくらませる×３回

どれも一回１０秒でできる簡単な運動なので
空き時間に行ってすっきりとしたフェイスラインを
目指しましょう(*’ω’*)✧

フォトコンテストもいよいよ最後の月になりました！
結果を出させて頂くため残り半月、
スタッフ一丸となって頑張ります！
皆様のご来店、お待ちしております☆

こんにちは♪
先日の宮本店長のクイズの答えはわかりましたでしょうか？

来店された際に答え合わせ
楽しみにしてますね♪

さて！
９月も中旬になりご紹介が遅れてしまいましたが。。。

船木ｻﾝのblogにもあったように
札幌店に新しいお仲間が増えました!!!!

お気づきの方もいらっしゃると思いますが

『野田　実希』さんです♪

札幌店のフェロモン女子でございます(^_^)
私清水にもフェロモンを分けてほしいものです。。。(笑)

とっても明るくお話しやすい野田ｻﾝなので
お店で見かけた際は気軽にお声がけ下さい♪

近々blogにも登場致しますので
楽しみにしていて下さいね♪

フォトコンテストも残り15日です!!!!!!
ラストスパート一緒に走りきりましょう☆

こんばんは！
もう気づけば9月も中旬ですね、、
はやいです！！
フォトコンもラストスパート！
最後のお写真撮影の方もでてきております。
今日はサーモシェイプをメインに通われているお客様とお話しをしていたところ、「通っているスポーツジムで後ろ姿が誰かわからなかったと言われた！」と嬉しいお言葉を頂きました！
すごいですね（≧∇≦）
そういったエピソードは私たちもとってもうれしいです♩
今日の写真撮影でも大きな変化を実感して頂けました！！

痩身の方はもちろんですが、脱毛やフェイシャルで通われている方でもトライアル可能です！
夏がおわり露出は少なくなりますが油断大敵です！！
お手入れ後は身体がとてもポカポカに、楽になるサーモシェイプおすすめです♡
気になる方ぜひお声がけください！

こんばんは^ ^
本日札幌店ブログは宮本です♫

すっかり北海道は秋モードですね！！
寒いの苦手な私は、なんだか寂しい気持ちになります>_<
でも、毎年楽しみなオータムフェストがあるので、秋も乗り越えていけそうです♫♪( ´θ｀)ノ

そんな秋モードの札幌店、昨日は皆で食事会に行きました♫

野菜を目の前でやきやき♫
たまに塩をかけすぎてしまったり、笑
焦がしてしまったり、笑
楽しみながら♫
皆でワイワイ

皆でワイワイ( ´ ▽ ` )ﾉ
さて、いきなりクイズです！
このスタッフは誰でしょう？！？！
野田さんの飾りサングラスを借りた？？○○さん！！！！

このブログを見て答えをお店で答えてくれた方には！？！？！
なんと！なんと！！！！！！！
お店で細やかなプレゼントをご用意させていただきます^ ^
今月末までプレゼントです♫
是非是非ご来店の際にスタッフにお声掛けください(*^^*)

明日は傘マークがついておりますが、スタッフ一同ご来店お待ちしております^ ^

こんばんは☆

本日は

今年、実家の秋田沖で引き上げられた

深海の『ダイオウイカ！』

をご紹介します。

体長がなんと！3メートル22センチで、

手足が切れてなければ5メートルは

あったそうです！

大きいですね！！

間近で見たらすごい迫力でした。

『ダイオウイカ』が標本になるのは珍

しいことなようです。

参考までに、こちらのイカ

は食せないのですが、

普段私たちが食べている大きさのイカ

はダイエットや肥満予防にとっても効

果的なんですよ！

高タンパク、低カロリーで、

特にタウリンという成分は魚のなかで

含有量がトップクラス。

疲労回復にとってもいいのと、

貧血予防、更年期障害にも効果的な

んです！！

ビタミンもビタミンD以外の全ての

ビタミンを含んでいます。

ぜひ皆さん機会があれば摂ってみてく

ださいね。

そして、ご紹介なのですが

Grace札幌店には元気な

新メンバーが加わりましたよ！

近いうち、blogにも登場するかもしれ

ないので楽しみにしててくださいね‼

札幌、寒いですね…
急に寒くなってしまって
体調崩してる方はいませんか？

風邪などにはお気をつけください(>_<)

9月にはいり、
スタッフプロフィール
変わっております！
ご来店の際に見てみてくださいね(^^)