こんばんは！！
北海道はすっかり冬モードで寒い毎日ですが、温活していますか？！
身体が冷えてご来店いただくお客様も多いので、なるべく入浴をするや、ご自宅でも薄着をせず冷やさないようにしたりする事など気を付けられる事はやっていきたいところですね^ – ^

そして１２月はお付き合いが増える月ですよね！
忘年会やクリスマスお正月など＾＾
楽しいイベントが盛り沢山ですが、体重が増えてしまったり、お肌がカサカサなんてことも？！

お酒の中でもお好きなお酒は何でしょうか？
お酒によってもカロリーなど変わってくるので、お酒を飲む機会がある方は意識してみると良いですよ^ – ^

まずビールですが、
糖質が多いので太りやすいといえます。
また、アルコール度数が低いので大量に摂取してしまいやすいので要注意です！！
炭酸が食欲を増長して、油っこいものや塩分が高いおつまみを一緒に食べることが多いので一緒に食べるものにも気をつけていきましょう！！

お次はワインです、
白ワインは糖度が高いのでなるべく控えたいところ、
飲むなら赤ワインを2～3杯ならOK！赤ワインにはポリフェノールが入っているので白ワインより身体にはよいです。でも、赤ワインでポリフェノールを摂ろうと思うとかなり飲む必要があるので飲み過ぎには注意しましょう！！

女性で好きな方が多い梅酒ですが、
砂糖が大量に含まれているのでNGです！

こちらも好きな方は好きですよね！マッコリ、
ビールと同等の糖質が含まれています。
乳酸菌が含まれていて身体にいいイメージですが、それ以上の砂糖が含まれているので控えたいところです。

そしてこちらも最近よく飲むよ！と聞く事も多い、日本酒ですが、
米からできた日本酒は白米を食べているのと同じ状態になるので、飲みすぎ注意です。

こちらも女性に人気のカシスオレンジですが、
カシスのようなリキュールにはかなりの砂糖が含まれています。そこに、オレンジジュースという果糖が多いものを入れたら糖質を摂り過ぎの状態になってしまうので、こちらも控えたいところですね。

もし飲むのでしたら、蒸留酒を選びましょう。
ただ、割りものに甘いジュースなどを使わないようにしましょう。

楽しいお食事の機会も、意識する事で変わります^ – ^

お酒はほどほどにですね^ – ^
私も気を付けます♪

明日はお時間によってはご案内可能なお時間帯もございますので、サロンに直接ご連絡くださいますようお願い致します。

明日もスタッフ一同お客様のご来店心よりお待ち申し上げます。

皆さんこんにちは！！！
あたたかい日が続いてからの雪がまた積もりましたね！！！
この時期に雪が積もってないと、冬という感じがしないのは私だけでしょうか(°▽°)

忘年会シーズンに突入で、お客様からも1週間に3.4回ある！というお声も聞きます。。。。
行かない訳には行かないし、かといって食べない！飲まない！というわけにはいかないし。。。
ですよね(o_o)
楽しく飲むためにも！！
トリプルカッターとフローラバランスを摂ってほしいです！！！！

私も、友人と夜の外食の時は必ず取り入れてます！！
習慣付くと、忘れる事もなくなるので是非皆さんも試してみてください！！！

トリプルカッターで
糖・炭水化物・脂質へのアプローチ！
食物繊維で急血糖上昇を緩やかに！
そして、カロリーをカット！！！

フローラバランスで
消化を早める！！

このダブルの飲み方で、食べる飲むのストレスを軽減しましょーーーう！！！！
気になる方はスタッフへお声かけして下さい！

本日も札幌店元気に営業しております。
当日ご予約もお時間帯によっては空きがございますので、ご連絡お待ちしております。

みなさん、こんにちは٩(●˙▿˙●)۶

札幌は雪…という日々が続いておりますが、先日暖かい所に旅に出てきました！！
女の子と2人ロングコートを着て九州に行ってきました！！
冬の服装をしていたのはやっぱり私達ぐらいで、すぐに旅行客とバレてしまう感じでした( ꇐ₃ꇐ )

福岡といったら美味しいものがたくさんありすぎて、何から食べたらいいのかすごく迷ってしまいましたが、最初に食べたのはモツ鍋でした♡

美味しく頂きましたよ(｡･о･｡)♡

福岡を歩いていて思ったのですが、福岡の女性は細い方ばかりでびっくりしました！！
美意識が高いのか、寒いところと暖かいところの違いなのか…
札幌もキレイな女の子が多いと言われているので負けていられませんね٩(• ̀ • ́๑)！！

当店では痩身のクーポンもご用意しておりますよ！！
とーーーーてもおトクなクーポンなんですが、1回での効果保証いたしますι(｀･-･´)/
まずは一度ご来店していただければと思います！

皆様のご来店心からお待ちしておりますね( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

みなさん、こんにちは( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

12月はじまりましたね！！
今年最後でございます！！
1年があっというますぎて、本当にもう終わっちゃうの？？という感じです…(｡˘-＿-｡)

私は今月も楽しむ為に、今日は旅に出ております♪暖かい九州、福岡に来ておりますよ(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*
たくさん食べる予定で来ておりますので、もちろんトリプルカッターは持ってきております♡
お財布、携帯の次に忘れちゃいけない物かもですね！！

飛行機に乗ると浮腫んでしまうのはもちろんですが、この時期は乾燥もひどいですよね…。
なので私は前日にしーかりとヒト幹細胞パックをしてから、旅に出ましたよι(｀･-･´)/
お肌がもちもちだと、気持ちもあがりますよね！！

皆様もお肌のケア出来ていますか？？
何をしたらいいのかわからない…という方は是非当店までいらっしゃってください(・◡︎・)♪
皆様のお肌にあったケアをご案内させて頂きます。
お肌が生まれ変わりますよ(｡･о･｡)！！

皆様のご来店心からお待ちしておりますね♪