みなさんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です！

お手入れ後に出しているハーブティーをご紹介します！

『Gデトックス』

キャンドルブッシュや乳酸菌、ハーブ、スパイスなど
60種類以上の自然由来成分を配合した
内側からのスッキリをサポートするプロ仕様の排出系ハーブティーです☆

ラズベリーの甘い香りが特徴で
溜め込みがちな生活習慣の改善や、
美容・ボディメイクにもオススメです！

その時によって出しているフレーバーが違うのでお楽しみに♪
気に入ったフレーバーはお店で購入する事も出来るのでお気軽にお声掛けください！

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

今回はグレース通信から「栄養不足」についてのお話

皆様は「無性に〇〇が食べたい！！！」
そんな時は無いですか??

それは実は栄養不足のサインかもしれません
代表的なものを代わりに食べると良いものとあわせて
いくつかご紹介します

・チョコレート…マグネシウム不足
→豆類、果物

・揚げ物…カルシウム不足
→ブロッコリー、豆類、チーズ、ごま

・コーヒー…リン/硫黄不足
→牛肉、レバー、魚、豆、海藻

・アルコール…カリウム/カルシウム/タンパク質不足
→上記揚げ物と同じく、加えて苦味のある野菜、肉魚介類

・生理前の食欲…亜鉛不足
→魚介類、根菜、葉物野菜

ぜひご参考にしてみてください♪

こんにちはGRACE柏ボディ店です！

もうすぐバレンタインの季節ですね！
普段甘いものを控えている方
ダイエット中でも罪悪感なく食べられるお菓子をご紹介いたします♪

《ソルトココクッキー》

《ソルトココクッキー》は小麦粉を使わずに、
サゴ椰子のでんぷんとうるち米の米粉を使って出来ているので
『グルテンフリー』クッキーです♪

甘さは砂糖を使わなずに、
ココナッツとスーパーフードであるキヌアを使っているので
やさしい甘味で身体にとっても優しいクッキーなんです!

【健康や美容を意識した嬉しい8つのポイント！】

1.   グルテンフリー
2.   乳成分不使用
3.   卵不使用
4.   人工甘味料不使用
5.   香料不使用
6.   着色料不使用
7.   酸化防止剤不使用
8.   乳化剤不使用

『お味は2種類！』
◎プレーン
ココナッツの味が広がる優しい甘さ
◎レモン
レモンの香りが広がる爽やかなお味

《こんな方にオススメです！》

・罪悪感なく甘いものを楽しみたい
・グルテンフリーのスイーツがほしい
・素材にこだわったものを選びたい
・植物性由来の原材料にこだわりたい
・美味しさとクオリティーを追究した商品を選びたい

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

皆様、寒い時期は実はダイエット効果も高まるのをご存じですか？
体温をあげようとして代謝があがるため今こそダイエットを始めるにはぴったりの季節ですよ(*^_^*)

豊富なマシン、複合機を取り揃えたグレースで一緒に理想の美BODY目指しましょう♪

こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です

先日ご紹介した遺伝子検査を受けられたお客様
2週間前に結果をお伝えし、
ホームケアを見直していただいた結果…

何ヶ月も横ばいだった体重が
2週間で1kgマイナスにてご来店されました♪

検査結果を元に、食事量と食べる順番を気をつけていただいたとのこと。
好きなものは食べてるし苦ではない、
むしろ今は変化を楽しんでいます^^と素敵なコメントもいただきました！

本当に素敵すぎます！！！

検査結果が届くまで1か月程かかるので早めに調べるのがおすすめ！

みなさんこんにちは♪GRACE柏ボディ店です！

オススメのメニューをご紹介いたします！

【　骨盤矯正　】

『こんなお悩みの方にオススメです☆』

◯脚痩せしたい
◯身体のバランスを整えたい
◯産後の歪みを改善したい
◯姿勢が悪い

骨盤が歪むと周囲の筋肉や関節に不自然な負荷がかかり、
反り腰や腰痛、内臓も位置がずれてぽっこりお腹などが発生しやすくなります(>_<)

身体の中心にあるある骨盤を整えて土台ケアをしていきましょう！
GRACE柏ボディ店にお気軽にご相談ください♪

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）