新宿ボディ店の梶原です！

最近コンビニスイーツにハマっています！

オススメはセブンイレブンのとろける生チョコレートです！

仕事終わりのご褒美に食べてます♪

もちろん食べる前にトリプルカッターを忘れずに飲んでます！

チョコ好きな方ぜひ食べてみて下さい^_^

2月に入りましたがまだまだ寒いですね(;_;)

もうすぐバレンタイン！にオススメな商品のご紹介です！

＼ トリプルカッターチョコレート ／

〇白砂糖、人工甘味料が不使用で自然な甘さの《有機アガベシュガー》を使用→GI値が低く、血糖値の急激な上昇を防ぎ、罪悪感も軽減★

〇乳不使用でカカオ76%の《クーベルチュールチョコレート》を使用→トランス脂肪酸、コレステロール0★

さらに人気のトリプルカッターも配合されています！！

食べながらキレイになるチョコレート！
プレゼントや自分のご褒美にいかがでしょうか★

皆様こんにちは！
新宿ボディ店の柴崎です

コロナによりお家時間が長くなった今
毎日のようにアニメを観ています＾＾

ここで、私がおすすめするアニメをご紹介します！
・進撃の巨人
・呪術廻戦
・怪物事変

皆様もぜひ観てみてください♩
そして、アニメを観ながら美味しいものを食べました

ブッラータチーズと苺のカプレーゼです♡

新宿ボディ店の梶原です！

今日は旅行の思い出を振り返りたいと思います。

熱海の人気No. 1お土産(^^)
熱海プリンめちゃおいしいです！
並んでますが並ぶ価値ありです！

ハワイのハナウマベイです！
コロナの影響で観光客が減った為海がキレイになりさらにキレイになっているそうです！

早く旅行行きたいですね！

では皆様お身体に気を付けてお過ごし下さい。

皆さんこんにちは！
新宿ボディ店の萩谷です。

寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？
外出する機会も減り活動量も少なくなりますよね。

お家に居る時間を有効活用し簡単にストレッチをしてみてはいかがですか？
身体がほぐれて気持ちもお身体もスッキリしますよ。

ストレスはダイエットの敵です！
ストレスを溜めないようリラックスしたお時間をお過ごしくださいね☆

こんにちは^_^
新宿ボディ店の柴崎です

今日はとてもいい天気ですね
こんな日には…
ウォーキングやランニングができますね♩

そこで！
ウォーキング・ランニング時、この3つを意識するとダイエット効果がアップします！

1リズムよく
2歩幅を大きめに
3姿勢や歩き方走り方のフォームを美しく

この3つを意識しながら取り組んでみてください^_^