新宿ボディ店の名畑です

毎月恒例のGRACE通信最新号が

発行されています(^^)

今回は睡眠と栄養バランスのお話です！

サロンではご自宅で実践していただける

簡単レシピも紹介しておりますので

ご来店の際はぜひお持ち帰りください^_^

こんにちは！
新宿ボディの梅内です\( ˆoˆ )/

先日、友人から
クレーンゲームでの戦利品が届きました。笑

クレーンゲームにハマったらしく
戦利品が大量におうちにあるみたいで…
私のすきなキャラクターのぬいぐるみを
届けてくれました♪

可愛くて毎日癒されております^ ^

まだまだ寒い日が続きますね(;_;)

寒さで脚の冷え、むくみ辛い… なんてことないですか？

グレースのスタッフも辛い日は行っている
美脚マッサージをお伝えします！！

お風呂上がりや寝る前など、筋肉が緩んでいる
タイミングでやるのがオススメです★

皆さんこんにちは！
新宿ボディ店の柴崎です＾＾

あまり外出ができない為…
お休みの日に作った料理を載せます！

オムライスです☆美味しくできました！

新宿ボディ店の名畑です

先日ふら〜っと歩いていたら

とっても可愛い子に出会ったので

思わず写真撮ってしまいました

何だこの白いモフモフ…と思って近づいたら

まさかのわんちゃんでした^_^

お昼寝の途中だったみたいで

うとうとしてて更に可愛かったです♪

一瞬にして癒されました〜

新宿ボディ店の名畑です

2020年は1度も実家に帰れず

せめて気分だけでも…！と

度々地元のご当地グルメや地元の調味料を

送ってもらっていたのですが

先日の支援物資の中に嬉しい1品が♪

母親手作りケーキが届きました(^^)

元々パウンドケーキはよく作っていたので

それかと思いきや今回はまさかのチーズケーキ！

弟と仲良くいただきました

もちろんトリプルカッターも飲みましたよ(^o^)