こんにちは！
新宿ボディ店のなばたです

１１月に入り、今年も残り２か月を切りましたね＞＜

先日スタッフと「今年中にやりたいこと」の話で盛り上がりました♪

断捨離したい！！！

ファスティングしたい！！！

キレイになりたい！！！

いろんな声があがりました＾＾

私もひそかにファスティングを計画中です

いつも挫折してしまうので今回こそは成功させたいと思います！

皆様は今年中にやりたいことはありますか？？

ご来店の際はぜひ聞かせてください＾＾

新宿ボディ店でお待ちしております。

こんにちは！
新宿ボディ店の橋元です(*^ω^*)

最近は季節の変わり目で、昼と夜の気温差が激しく
体調を崩しがちな時期ですね(_ _).｡o○

ビタミン不足だと風邪をひきやすいと言います。

そんな時は、エステプロラボの新商品！
『Vitamin C PREMIUM(ビタミンCプレミアム)』

＜こんな方にオススメ＞
・美容の調子が悪い
・若々しさがほしい
・健康的にきれいになりたい
・体がどんよりする

この「ビタミンＣプレミアム」は1包に、
トウモロコシ由来の高濃度ビタミンを2,000㎎配合！
その量は、レモン100個分に相当します。
普段の食生活では不足しがちなビタミンＣを補い
5年後、10年後のキレイ作りをサポートします(。＾Ｕ＾)

私、橋元もさっそく購入しました！
贅沢に毎日２包飲んでみようと思います♪

気になる方は、スタッフにお尋ねください！

こんにちは！
グレース新宿ボディ店の柴崎です(･̑◡･̑)

今日はチャコールクレンズをご紹介します！
チャコールクレンズとは…美容やダイエットに良いと言われている商品です( ◠‿◠ )

デトックス効果やアンチエイジング効果の高い炭を使用しており体内の老廃物や科学物質を取り除いてくれます

チャコールクレンズは無味無臭なので水に入れて飲んでもいいですし、食べ物に混ぜても大丈夫です（＾Ｏ＾）

普段の食事にプラスしたり美容や健康目的を考えてる方には非常におすすめです( ◠‿◠ )♩

こんにちは！

新宿ボディ店のなばたです

先週２０日からいよいよスタートとなった『ヤセコン２０１８』

新宿ボディ店でも多くのお客様がエントリーされています

なんと言っても今回は平成最後のヤセコン！！！

スタッフも気合十分です

店内もヤセコン仕様になりました＾＾

施術のみならず、ホームケアのアドバイスもさせていただいておりますので

わからないことなどあれば、どしどしご質問お待ちしております

スタッフ一同、気合十分でお待ちしておりますので

一緒に作戦会議しつつ、がんばりましょう＾＾

皆様こんにちは！！
ＧＲＡＣＥ新宿ボディ店　佐野です！！！！

最近朝晩が寒くなってきていますね(((´-∀-｀；)))
秋は代謝が上がる季節ですが、冬は越冬の為皮下脂肪を増やし、栄養源を溜め込むこわーい季節です(´;ω;｀)
ですがだんだん寒くなってきているので外で運動するのが辛い方も多いのではないでしょうか・・？

そこで！私がやっている簡単お腹痩せエクササイズをご紹介しようと思います☆彡
ずばり！
★ドローイングでお腹痩せ★です。
ドローイングとは簡単にいうと、お腹を凹ませる事です。

1.　何回か呼吸を整えたら息を深く吸います。息を吐ききり、更におヘソを背中にくっ付けるイメージでお腹をグッと引っ込めます。
2.　ヒップに力を入れてグッと上に引き上げます。
3.　お腹とヒップを引き締めたまま10秒キープします。

他の部分は力が入らないようリラックスし、これを5回で1セット、1日2セット以上続けるようにしましょう。
家でやるなら、仰向けになってヒザを立ててやるとより効果大です。
お手洗い休憩や電車で立っている時にも手軽に出来るのが魅力的です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
㊟慣れるまでは無理をせず辛いと感じたらすぐストップしてください。

こんにちは！
新宿ボディ店の橋元です(*^ω^*)

今日は少し気温が高く、良いお天気ですね！
平日ですがどこかに出かけたい気分になります☆

本日、14時以降空きがございます･:*+.\(( °ω° ))/.:+

お電話でのお問い合わせお待ちしております♪