こんにちは♪
こんにちは(*´꒳`*)
私は2連休があり、とっっても晴天の中!!
飲みに行くのは我慢をして、
運動をしていました!!!
10月までに−3キロ!とあるスタッフと
目標を立てています(`_´)ゞ
最近、ジムとエステで頑張って痩せる!
というお客様が多く、私も真似してみようと
思い!
トレーニングを始めました☆
ただ、トレーニングをするだけだと、
女性は特に、セルライトがありますし、
筋肉疲労もでてきてしまいます!
ジムでの痩せる方法、エステでの痩せる方法
勉強して皆様に色々な方法を
お伝えさせていただきますね♪♪
コメダ珈琲が最近、家の近くにできて、
喜んでいたのですが、、

10月までは我慢!!しばしのお別れです!
私と清水さんは(清水さんのブログ参照)
お店の近くは誘惑だらけですが、誘惑に負けず
直帰しています!!
皆さまも誘惑に負けそうな
時は私たちにご相談ください( ´ ▽ ` )
だめー!っていう時と、
ご褒美にどーぞ!ってお話するときも
あるかもしれませんよ☆
楽しくダイエット頑張りましょう♪
こんにちは(・◡︎‹ )**
みなさま、こんにちは(・◡︎‹ )**
前回のだがお伝えした、札幌の大通公園でおこなわれているビアガーデン‼︎
さっそく友達と行ってきましたよー(・◡︎‹ )**
少し風が強い日だったので人は少なめでしたが、お昼から来てる方がたーーーーくさんおりました‼︎
友達と今年の夏の作戦をたてていたら、肩をトントンとたたかれ誰かなー?と思ったら、札幌店スタッフの畠山さんでした(*>ω<*)‼︎
たまたま隣に座ったようで、ビックリしちゃいました‼︎
楽しい1日を過ごした次の日は、最近のだの恒例となっている1日ファスティングをおこないましたよ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
身体のむくみが取れてすごく軽くなってくれました‼︎
リセットする事は忘れちゃダメですね‼︎
そして、この季節忘れちゃいけないのがお肌のケアですね٩(• ̀ • ́๑)‼︎
紫外線がどんどん強くなってくるこの時期、しっかりとケアをしていないと様々なトラブルが出てきてしまいますよ‼︎
グレースではその方のお肌にあわせたフェイシャルトライアルメニューをご案内させて頂きます(・◡︎‹ )**
どんなメニューが自分にあっているのか分からない…(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)という方でも大丈夫ですよ‼︎
ご質問だけでも大丈夫なので、お気軽にご連絡ください(・◡︎‹ )**
みなさまにお会いできるのを楽しみにしておりますね♪
こんばんは!
こんばんは!
本日の営業は終了致しました♪
今日は予約がこみ合っていたのですが
忙しそうだけど後何時間頑張ってね♪
と言ってくださるお客様がいたりと
今日も1日楽しく終える事ができました(*^^*)
日々お客様に感謝ですね♪
最近浮いた話題はないのー?
と私の恋愛まで心配してくださるお客様がいたり
お客様の為にも浮いたお話ができるよう
そちらも努力したいと思います!笑
さて先日のお休みに
友達と買い物に出かけランチにビビンバを食べました♪
暑い日にも熱い物!!
最近ではトリプルカッターが私の友達にも浸透し
食事の前に一緒にトリプルカッターを飲む習慣ができました!笑
インスタグラムなどにも度々紹介されているようで
画像の写真と共に
いつものやつ。
とコメントが届いたりもします(*^^*)
みんなでビビンバもなかったコトに!!!笑
明日の予約もこみ合っていますが
若干の空きもございます!
当日予約も受付ておりますので
ご連絡お待ちしています♪
明日も元気に(*^^*)
お待ちしています♪
A. Itou
A. Saruta
運営部
柏店STAFF
Hadami - Facial
札幌STAFF
立川ボディSTAFF
上野店STAFF
池袋店
S. Ishida
柏ボディSTAFF
静岡STAFF
新宿ボディSTAFF 



