最新号
新宿ボディ店の名畑です
毎月恒例のGRACE通信最新号が
発行されています(^^)
今回は睡眠と栄養バランスのお話です！
サロンではご自宅で実践していただける
簡単レシピも紹介しておりますので
ご来店の際はぜひお持ち帰りください^_^
ぬいぐるみ
こんにちは！
新宿ボディの梅内です\( ˆoˆ )/
先日、友人から
クレーンゲームでの戦利品が届きました。笑
クレーンゲームにハマったらしく
戦利品が大量におうちにあるみたいで…
私のすきなキャラクターのぬいぐるみを
届けてくれました♪
可愛くて毎日癒されております^ ^
効果絶大★美脚マッサージ
まだまだ寒い日が続きますね(;_;)
寒さで脚の冷え、むくみ辛い… なんてことないですか？
グレースのスタッフも辛い日は行っている
美脚マッサージをお伝えします！！
お風呂上がりや寝る前など、筋肉が緩んでいる
タイミングでやるのがオススメです★
オムライス
皆さんこんにちは！
新宿ボディ店の柴崎です＾＾
あまり外出ができない為…
お休みの日に作った料理を載せます！
オムライスです☆美味しくできました！
癒し
新宿ボディ店の名畑です
先日ふら〜っと歩いていたら
とっても可愛い子に出会ったので
思わず写真撮ってしまいました
何だこの白いモフモフ…と思って近づいたら
まさかのわんちゃんでした^_^
お昼寝の途中だったみたいで
うとうとしてて更に可愛かったです♪
一瞬にして癒されました〜
実家から
新宿ボディ店の名畑です
2020年は1度も実家に帰れず
せめて気分だけでも…！と
度々地元のご当地グルメや地元の調味料を
送ってもらっていたのですが
先日の支援物資の中に嬉しい1品が♪
母親手作りケーキが届きました(^^)
元々パウンドケーキはよく作っていたので
それかと思いきや今回はまさかのチーズケーキ！
弟と仲良くいただきました
もちろんトリプルカッターも飲みましたよ(^o^)