こんなお悩み抱えている方はいませんか？

□お腹周りがぽっこりしてきた
□長時間立っていると腰がいたい
□便秘が続いている
□トイレが近くなった気がする

それはもしかしたら
《骨盤底筋群が衰えている》証拠かも知れません…！

骨盤底筋群は、骨盤を正しい位置に引き締めてくれる重要な筋肉です！
ですが、妊娠出産のダメージや、加齢運動不足で少しずつ衰えてしまいます(>_<)

骨盤底筋群は、ヨガやピラティス自重トレーニングでも鍛えてられますが、
自力で鍛えるのはなかなか難しいですよね…

そこでおすすめなのが【ワンダーシェイプ】

パワフルな電気刺激で表層でけでなくインナーマッスルにもアプローチ！
自分では動かしにくい骨盤底筋を狙って鍛えられるので早く効果を実感出来ます！

骨盤底筋のケアは美容面で毛でなく、健康維持のためにも重要です！

ワンダーシェイプを試されたい方はぜひスタッフまでお声がけください♪

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）

みなさんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です！

お手入れ後に出しているハーブティーをご紹介します！

『Gデトックス』

キャンドルブッシュや乳酸菌、ハーブ、スパイスなど
60種類以上の自然由来成分を配合した
内側からのスッキリをサポートするプロ仕様の排出系ハーブティーです☆

ラズベリーの甘い香りが特徴で
溜め込みがちな生活習慣の改善や、
美容・ボディメイクにもオススメです！

その時によって出しているフレーバーが違うのでお楽しみに♪
気に入ったフレーバーはお店で購入する事も出来るのでお気軽にお声掛けください！

こんにちはGRACE柏ボディ店です！

もうすぐバレンタインの季節ですね！
普段甘いものを控えている方
ダイエット中でも罪悪感なく食べられるお菓子をご紹介いたします♪

《ソルトココクッキー》

《ソルトココクッキー》は小麦粉を使わずに、
サゴ椰子のでんぷんとうるち米の米粉を使って出来ているので
『グルテンフリー』クッキーです♪

甘さは砂糖を使わなずに、
ココナッツとスーパーフードであるキヌアを使っているので
やさしい甘味で身体にとっても優しいクッキーなんです!

【健康や美容を意識した嬉しい8つのポイント！】

1.   グルテンフリー
2.   乳成分不使用
3.   卵不使用
4.   人工甘味料不使用
5.   香料不使用
6.   着色料不使用
7.   酸化防止剤不使用
8.   乳化剤不使用

『お味は2種類！』
◎プレーン
ココナッツの味が広がる優しい甘さ
◎レモン
レモンの香りが広がる爽やかなお味

《こんな方にオススメです！》

・罪悪感なく甘いものを楽しみたい
・グルテンフリーのスイーツがほしい
・素材にこだわったものを選びたい
・植物性由来の原材料にこだわりたい
・美味しさとクオリティーを追究した商品を選びたい

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）

みなさんこんにちは♪GRACE柏ボディ店です！

オススメのメニューをご紹介いたします！

【　骨盤矯正　】

『こんなお悩みの方にオススメです☆』

◯脚痩せしたい
◯身体のバランスを整えたい
◯産後の歪みを改善したい
◯姿勢が悪い

骨盤が歪むと周囲の筋肉や関節に不自然な負荷がかかり、
反り腰や腰痛、内臓も位置がずれてぽっこりお腹などが発生しやすくなります(>_<)

身体の中心にあるある骨盤を整えて土台ケアをしていきましょう！
GRACE柏ボディ店にお気軽にご相談ください♪

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）

みなさんこんにちは！

あっという間に1月が終わりそうですね（汗）
一ヶ月があっという間で驚きを隠せない柏ボディスタッフです。

2月は節分、バレンタイン…また食べるイベントが近づいています。

洋服に隠れているお肉、気になりませんか？
暖かくなってきてからこんなについてた！？薄着になれない！！
そうなる前にお手入れしませんか？

今ついてるお肉は今のうちに燃焼！
実は冬は代謝が上がっている時期なのでダイエットの季節でもあるんです♪
今からお手入れをして急に暑くなっても自信が持てる身体に！！

↓↓↓↓本日の空き状況です↓↓↓↓

□13:00～

□14：00～

□14：30～

□15：00～

みなさんこんにちは♪GRACE柏ボディ店です！

突然ですが！
簡単なチェックで美腸か悪腸か調べてみましょう！

□朝ご飯を食べない事が多い
□食事は20分以内にすましてしまう
□魚より肉を多く食べる
□スイーツが欠かせない
□揚げ物、油物が好き
□よく肌荒れを起こす
□野菜不足である
□和食は1日1回以下
□コンビニ食、外食が多い
□定期的な運動をしていない
□乳製品や発酵食品はあまり食べない
□便やおならが臭い

どうでしたか？何個当てはまりましたか？

3つ以上チェックがついてしまった方は要注意です(@_@)

そんな方にはぜひ！【魔法のTANSA】
腸内環境を整える短鎖脂肪酸入っており、直接腸に届いてくれるので早く確実です！

腸内環境を整えて痩せ体質を目指しましょう♪
お店では試飲も行っていますので、気になる方はスタッフまでお声がけください！

★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）